出産準備で双子育児のリストは完璧にそろえたという方。産後のママに必要なものもしっかり準備できていますか？出産では赤ちゃんだけではなくママに必要なものもたくさんあります。産後のママにはどのようなものが必要なのか一緒に確認していきましょう。
実は赤ちゃん用品に負けないくらい出産後のママには準備しなければいけないものがたくさんあります。準備しないまま入院となってしまったら大変です。
ベビー用品はともかく、ママ用のものは自分でしか用意ができないので準備できるものは事前に準備しなければいけません。
しかし、一体何を準備しておけば良いのかわからないという方も多いはずです。初めは皆わからないことだらけなので恥ずかしがることはありません。早速ママに必要なグッズはどんなものなのか、詳しくご紹介しましょう。
産後の入院中に必要なもの
産後の入院中に必要なものは思ったよりあります。体調が良ければ院内の売店で購入することもできますが、産後の体調が悪かったり、好みのものが無いということもありますので、準備をおすすめします。
産褥ショーツとサニタリーショーツ
産後は皆悪露がでます。悪露とは子宮に残っている血液や細菌が排出されるものです。生理に非常に似ておりそのため産褥パットを当てるので産褥ショーツが必要になります。何故普通のパンツではだめなのかと思う方もいますよね。帝王切開などで動けずトイレへいけない場合看護士さんにパットを交換してもらいます。その際いちいちパンツを脱いだり履いたりするのは大変なので産褥ショーツを準備しまければなりません。産褥ショーツはクロッチ部分がマジックテープで開閉できるので寝たまま産褥パットを取り換えてもらうことができます。また、産褥ショーツが普通のパンツと違う所は防水で濡れにくい素材の布が背中の部分まで使われている点です。たとえパットから悪露が漏れてしまっても、あまりシーツを汚さずに済むので安心できますね。あとは産後の診察も下着を脱がずにできるのが嬉しいですね。
授乳用ブラジャーとハーフトップ
妊娠、出産でしばらくの間は女性の身体のサイズに変化があります。ウエストやバストは個人差がありますがサイズアップする方が多く、普通のブラジャーがきつくなってしまいます。そうすると締め付けが強くなり血行が悪くなったり、乳腺の発達を妨げておっぱいの出がわるくなったりします。普通のブラジャーは妊娠、出産を頑張ったママの身体に悪影響であるのでなるべく控えるようにしてくださいね。授乳用と言っても、産前からつけるママも多いようです。だいたい妊娠5ヶ月から卒乳まで使用すると思いますので、多めに準備をしておいても良いと思いますよ。
母乳パット
母乳の出に個人差があるので必要ないこともありますが、母乳で下着が汚れるので母乳育児を考えている方は準備しておいた方がいいと思います。
マタニティーパジャマ
産後すぐに体型が戻るわけではなく、締め付けはあまり良くないので準備しておくのがベストだと思います。授乳できるパシャマだと尚良いですね。
タオル
上述もしましたが、悪露でシーツが汚れてしまうこともあるので悪露が気になるという方はタオルを敷いておくのが良いと思います。もし汚してしまってもタオルだけ交換すれば大丈夫ですので便利ですね。その他入浴や赤ちゃんのおくるみにも使えるので多めに準備できれば安心です。
退院の時に必要なもの
退院の時にもいくつか必要なものはあります。
サンダル
産後は出血で水分をなるべく身体にとどめようとしてむくみやすくなります。実際私はむくみで全身がパンパンになりました。完璧に治るのに2～3週間かかりました。むくんでしまうと産前に履いてきた靴を産後に履いて帰ることができません。むくんでしまった時のためにサンダルの準備をオススメします。
カメラ
赤ちゃんが初めてお家へ来る記念すべき日なので、記録に残してあげるといい思い出になりますね。赤ちゃんの成長は早いですので大きくなるのはあっという間です。可愛い時期をたくさん記録してあげてくださいね。
大きめの洋服
退院時までに体型が戻ることはほぼないので、おおきめのゆったりとした洋服を用意しておきましょう。妊娠時に来ていた洋服でも大丈夫です。
出産前に確認
産後のママにはこのように必要なものがたくさんあります。しっかり準備したつもりでも、いざ産後に足りないものがでてくるなんてこともありますので出産前に再度確認しておくと漏れなく準備出来ます。パパや出産経験のあるお友達と一緒に確認しておくと把握がしっかりできるので安心です♪
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